傑克拔心理師，與您有約。

一個快5歲的女孩子，玩4x4的拼圖，你們估計需要多久呢？或是您的孩子需要多久？

Sally花了快15分鐘才完成，而且還是第二次拼。

『我家那個XX，真的是講也講不聽』幾乎是幼齡父母界的共同話題。

大人明明講得這麼清楚，孩子怎麼還是做得顛三倒四、落東落西、回頭就忘，甚至根本沒放心上。

不談大孩子也是如此（那是自主性的問題），幼童就是這樣，當父母連珠砲、落落長重複說著「規定」，在他們視野裡，就是一個親愛的大人嘴巴對著自己一直動一直動一直動和一堆左耳進右耳出的噪音。

您們的諄諄教誨變噪音、變垃圾了。怎麼辦？

傑克拔也很困擾，但我這樣做。此過程與行為改變技術中的反應代價法（response cost）有關。

除夕那天，拆了腳踏車一邊的輔助輪，帶孩子去公園練車。

回到家她們繼續玩個起勁，可是玩個幾分鐘，就擺在原地，剛剛在電視前，半小時後出現在門邊，好幾次出房門被絆倒。

跟她們說：『請妳們擺好，不要亂放』，都只是口頭答應。

被絆兩次，提醒三次，還是依舊。

我怒了。

不收好是不是？那就換我收吧！

不過請放心，虎媽鷹爸也是講道理的。

晚餐外食時，有個好機會觀察孩子前額葉功能；另外有個附加期待，我希望藉此讓孩子學習多多照顧別人感受。

乍聽之下，這餐一定很嚴肅，對不？

噢！NO！

用個像遊戲的方式，也可以達到效果又有趣。

適合年齡：4歲以上。

兒童準備：情緒需平穩。

父母準備：情緒需平穩。提供清楚指示，其他不須說太多。能接受孩子失敗。

訓練目標：注意力、自我監控、手眼協調。

感謝【IBABY寶貝親子網】邀稿

這次，來說說訓練孩子穿與脫的觀察和經驗。一開始，還是老調重談一下。（也可以直接跳到正文）

咱家對女孩們的教養思考，認為六歲前應該學習的重心，並非什麼興趣才藝發展，而是培養照顧好自己的能力。

（取自 孩子急著想長大，爸爸努力適應中一文 圖片）

感謝【IBABY寶貝親子網】邀稿

孩子急著想長大，爸爸努力適應中一文中，分享孩子們正逐漸朝著自己生命目標前進時，傑克拔赫然發現自己心裡狀態仍停留原地。

她們經過一個月的清潔練習（就是洗澡），我經過一個月的適應學習（就是在外頭等她們洗完澡），現在雙方都有十足的進展喔！

本篇，跟大家分享傑克家如何指導孩子清潔身體和吹乾頭髮

感謝【IBABY寶貝親子網】邀稿

前情提要：

先承認，我一直沒想過教孩子綁鞋帶這件事兒。

現在鞋子魔鬼氈黏一下多方便，扯開穿好黏上也是5秒內的事；有些鞋子鞋口做得有彈性，腳伸進去時會撐開，穿好後輕輕巧巧箍住足踝。所以綁鞋帶教學，一直沒有排上我們生活教育的名單中，直到孩子上個月開始學韻律，我的想法才開始改變。

一年前，我曾寫過一篇【家事俄羅斯輪盤，讓全家動次動】的文章；裡頭回應家長關於孩子不做家事的教養問題，並發想了一個DIY小遊戲。

一年後的今天，我們逐漸讓Sally和Della接受更多照顧自己的責任。結果是，孩子很樂意，傑克拔還在努力適應。

傑克拔進行心理專業工作時，經常需要與家長、老師討論對諮商治療有幫助的合作，甚至「回家作業」。
的確，孩子多年來的經驗養成現在的不適應，不只孩子本身， 更需要家長＼教育者花費心力改變現狀 。

一張暗黑內心告白提醒您，要成功實在沒有捷徑呀！

連續假期的某天早上，傑克拔洗完衣服準備要去上廁所。

進去一看，馬桶裡多了一個不該有的東西：益生菌的包裝紙。

我走向客廳笑著說：『猴～～誰把吃完的益生菌丟在馬桶呀？』

客廳三個女生像被按下暫停鍵，媽媽手指停在手機上看著我、Sally抬著頭正在吃益生菌，眼睛斜瞄我、Della一隻腳踩在椅子上，另一隻腳在地板，暫停的眼球從看著我飄向旁邊。

答案很明顯，就是Della丟的。

改編朋友的真人真事

適合年齡：4-6歲
可增加軟墊或周圍防護增加安全性

不建議木頭材質的桌子，那打到可不是開玩笑的。

傑克拔深深知道教養、親子互動是件生活日常的大事，藉著「教養樹」的粉絲專頁、部落格，分享雙胞胎女兒教育教養的點點滴滴。

裡頭會有很嚴肅的話題，有令人發想的創意，也有父母自我反省；一起認真看待「當父母」這條路，一定不斷會有你我以往想都沒想過的挑戰。

前進吧！爸媽們！

【換個心情，欣賞「遊戲」】

原本滿屋子孩子的講話聲，突然靜悄悄的。

傑克拔和老婆不知隔了多久，才警覺到「怎麼這麼安靜？」

睡著了？不可能！她們沒睡午覺的習慣。
認真學習？別傻了！這還沒進到她們的人生選項。

傑克拔躡手躡腳走出書房.........

看到令人倒吸一口氣的畫面。

【讓小小孩心甘情願坐車繫安全帶的教學遊戲】

【這是個傑克拔＞心理師的moment】

事情發生的這幾分鐘，很是起伏、很是衝突，事情過了兩天，仍舊思考自己有沒有「反應過頭」，一種糾結的感覺還在心頭。
寫在這裡，也請大家指教。